 |
Son günlerde giderek popülerleşen oruç diyetinin insan sağlığına olan etkilerini değerlendiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Damla Zeynep Bakmaz, bu diyetin kilo verdirirken diyabet ve pankreas rahatsızlıklarını tetikleyebileceğini belirtti.
|
|
|
Prof. Dr. Canan Karatay, "İftarda bir avuç içi kadar sıcak pideyle doğal köy tereyağı, peynirle birlikte sağlıklı bir şekilde yenebilir" dedi.
|
|
|
Zayıflamak isteyenlerin en çok başvurduğu yöntemlerden biri ise detoks diyetidir. Peki detoks diyeti nedir? 3 günlük detoks diyeti nedir? Detoks diyet listesi? Sıvı detoks diyeti nedir? Kozmik detoks diyeti, sağlıklı diyet nedir?
|
|
|
Eskiden evde yapılan tencere yemeklerinin yerini beş dakikada kapımıza gelen ucuz hızlı yemekler aldı.
|
|
|
Diyetimize uygun yemekler bulmak, diyet yaparken en çok zorlandığımız konu.
|
|
|
Detoks diyeti, vücudu toksinlerden arındırmak ve sağlıklı bir temizlenme süreci başlatmak amacıyla uygulanan bir beslenme planıdır. İşte detoks diyetinin anlamı, faydaları ve nasıl uygulanacağına dair adımlar.
|
|
|
"Bir aylık su diyetiyle ortalama 20 kilo verilebiliyor" Su diyeti hakkında açıklamalarda bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hamit Çelik, doktor kontrolünde yapılacak su diyetinin birçok hastalığın tedavisinde uygulanabildiğini söyledi.
|
|
|
Kurduğu detoks markası ile bir çok ünlüye de danışmanlık veren Dilşat Erdil , ekranların yeni yüzü oldu.
|
|
|
Uzman diyetisyen Mahir Tekgöz'den yaza hazırlanırken bilinçli ve sağlıklı detoks ve beslenme önerileri;
|
|
|
Kaliteli yaşam uzmanı Gönül Sonzamancı Detoks programları hakkında merak edilen soruları sizler için açıkladı.
|
|
|
Sperm detoks tedavisi ile 10 yıl sonra gelen mutlu haber.
|
|
|
Açlık hissetmeden gerekli vitaminleri alarak nasıl detoks diyeti yapabileceğinizi Dr. Mehmet Öz, açıklıyor...
|
|
|
Uzmandan uyarı: "Yaz aylarında ağır yemekler öğlen yenilmeli" Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde görevli Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Davut Sakız, "Yaz aylarında tüketilen besinlere dikkat etmeliyiz.
|
|
|
Ramazan'da mide sorunlarını tetikleyen besinlerden uzak durulması önerisinde bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Kaya, "Ramazan'da özellikle acılı, baharatlı, biberli, aşırı yağlı ve ağır yemekler yenmemelidir.
|
|
|
Son dakika haberleri: Hangi belirtilerin varlığı durumunda bir ruh sağlığı danışmanına başvurulması gerektiğiyle ilgili Çocuk ve Ergen Psikiyatrı Doç. Dr.
|
|
|
Bolu İzzet Baysal Devlet Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Vildan Vural, "Sahurda yenilen ağır yemekler kalp hastalıkları için birinci derece risk." dedi.
|
|
|
Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Şerefnur Öztürk, "İftarda çok yağlı ve ağır yemekler yemek, beyindeki kan dolaşımında ve kalp ritminde ciddi bozukluklara yol açıyor.
|
|
|
Üstelik bu yemekler protein oranı yüksek, lif ve B vitaminleri bakımından zengin, aynı zamanda düşük glisemik indekse sahip bulgurla hazırlanıyor.
|
|
|
Yılbaşı akşamında şık sunumlarla hazırlanacak sofralar için çeşit çeşit yemekler, salatalar, hamur işleri ve tatlılarla ilgili hazırlıklar günler öncesinden başlıyor.
|
|
|
Geleneksel bayram sofraları hepimize keyif verse de, başta kırmızı et olmak üzere ağır ve yağlı yemekler ile şerbetli tatlılar sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor.
|
|
|
Kurban Bayramı'nda da değişmeyen bu gelenek ile ağır yemekler ve tatlı tüketimine bir de sıklıkla ve fazla miktarda kırmızı et tüketimi ekleniyor.
|
|
|
Biber Festivali'nde GDO tepkisiBURSA - Nilüfer Belediyesi tarafından bu yıl beşincisi düzenlenen Ürünlü Biber Festivali'nde en iyi biberler ve en lezzetli yemekler yarıştı.
|
|
|
Yoğun iş temposu, bitmek bilmeyen mesailer, toplantılar, yemekler, seyahatler, ulaşılması gereken hedefler ve başarılı bir yönetim sağlamak.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, vücudu arındırmak için detoks etkili 5 kış besinini anlattı, pratik içecek tarifleri verdi.
|
|
|
Dijital ürünlerle çok zaman geçiren aileler, Niğde Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü'nün organize ettiği Güçlü Aile Dijital Detoks Kampı ile teknolojiden uzak, doğayla iç içe 2 gün geçirdi.
|
|
|
Dyt. Melis Gülbaş, karaciğer sağlığının korunması için uygun detoks uygulamaları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Glutatyonun karaciğerde üretilen ve karaciğerin detoks kabiliyetini sağlayan esas aminoasit olduğunu belirten Prof. Dr. Onur Yaprak, "Yaşlanmaya ve beslenme yetersizliğine bağlı zamanla glutatyon depoları azalır.
|
|
|
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, bayramda yemeği fazla kaçıranlar için bir detoks önerisi paylaştı.
|
|
|
Pandemi döneminde özellikle yaz aylarında diyet yapılmaması gerektiğini söyleyen Dr. Yonca Sevim, "Ağır, zorlayıcı, aç kalınan diyetlerden ve detoks adı altında sadece sıvılardan oluşan diyetlerden muhakkak uzak durulmalı" dedi.
|
|
|
Pandemi döneminde özellikle yaz aylarında diyet yapılmaması gerektiğini söyleyen Dr. Yonca Sevim, "Ağır, zorlayıcı, aç kalınan diyetlerden ve detoks adı altında sadece sıvılardan oluşan diyetlerden muhakkak uzak durulmalı" dedi.
|
|
|
Özellikle kadınların yeni yıla fit bir vücutla girme telaşı devam ederken; ünlülerin yaşam koçu olarak tanınan Şeyda Coşkun'un hazırladığı diyet ve detoks programı 15 günde hafifletme iddiasını taşıyor.
|
|
|
Sağlık Eğitmeni, Detoks Uzmanı Çisem Çakır'ın sağlıklı tarifleriyle 50'yi aşkın hastalık için de davetiye çıkartmayın...
|
|
|
Özellikle kadınların yaza fit bir vücutla girme telaşı devam ederken; ünlülerin yaşam koçu olarak tanınan Şeyda Coşkun'un hazırladığı diyet ve detoks programı 15 günde 'hafifletme' iddiasını taşıyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, bahar detoksu ile yenilenmenin püf noktalarını yazdı, sağlıklı 2 detoks içeceği tarifi verdi…
|
|
|
Nöropsikiyatri Uzmanı Dr. Mehmet YAVUZ renklerin dilini çözmenin insan üzerindeki etkilerini ve hangi rengin hangi karakter özelliklerine işaret ettiğini sizler için anlattı.
|
|
|
Beynin gelişimi için hangi gıdaları tüketmeli hangi gıdalardan uzak durmalıyız? İşte uzmanından cevaplar.
|
|
|
Hangi yaş grubunu hangi estetik operasyonu tercih ediyor. İşte uzman analizleri...
|
|
|
Doç. Dr. Ahmet Akçay hangi öksürüğün hangi hastalığa işaret ettiğini anlatıyor.
|
|
|
YENİ yıla yeni umutlar ve hayallerle girmek isteyen, kendilerini "kanser savaşçıları" olarak tanımlayan ve bu hastalıkla mücadele eden onlarca kişi, Beykoz'da düzenlenen etkinlikte bir araya geldi.
|
|
|
Koronavirüs ile ilgili her gün yeni bir gelişme yaşanmaya devam ediyor. Birden fazla araştırma sonucu oluşturulan aşıların farkları vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Pfizer hangi ülkenin? Moderna hangi ülkenin? BionTech hangi ülkenin? Sputnik V hangi ülkenin? AstraZeneca hangi ülkenin?
|
|
|
İngiltere'de yükselen koronavirüs kısıtlamalarına yönelik olarak hangi önlemlerin alınacağına dair tartışmalar sürüyor.
|
|
|
Evden çalışılması mümkün olmayan sektörlerdeki işçiler ve esnaf hangi koşullarda çalışıyor?
|
|
|
Diyetisyen Büşra Yücel, etin pişirilme şekli ve hangi gıdalarla birlikte tüketilmesi gerektiği konularında bilgi verdi.
|
|
|
Dünyada bunama vakaları giderek artarken bu soruna karşı mücadelede hangi besinlerden yararlanabiliriz?
|
|
|
Gün içinde yakınınızda olan sevdiklerinize hangi sıklıkta sarılırsınız?
|
|
|
Reem Nöropsikiyatri Kliniği'nden Nörolog Mehmet Yavuz, seçimlerinize göre aşkta hangi renk olduğunuzu açıklıyor.
|
|
|
Estetik International Sağlık Grubu kurucusu Op. Dr. Bülent Cihantimur, hangi durumlarda meme dikleştirme operasyonu yapıldığını açıkladı
|
|
|
Dünya Sağlık Örgütü, Ebola virüsünün hangi yollarla bulaştığı konusunda açıklama yaptı.
|
|
|
Şeker hastaları hangi yiyeceklerin kendileri için faydalı olduğunu bilmeliler.
|
|
|
Tümör Hangi Durumlarda Alınamaz
|
|
|
Bioenerji Hangi Hastalıklara İyi Gelir ?
|
|
|
Tümör Hangi Durumlarda Alınamaz
|
|
|
Türk Hair Trans Genel Direktörü Handan Acıkök, saç ektirmeyi düşünenleri bakın hangi konularda uyarıyor...
|
|
|
Uzmanlar, zayıflamak için hangi egzersiz şeklini seçmeniz konusunda bilgiler veriyor.
|
|
|
Beyin yorgunluğu hangi mesleklerde daha sık yaşanır?
|
|
|
Anneler bebekleri için artık hangi ürünleri kullanmaları gerektiğini bilerek, etikete dikkat ederek alışveriş yapıyor.
|
|
|
Hangi malzemeden yapıldığı belli olmayan, güvenlik sınırını aşan kimyasal madde katkılı kırtasiye ürünleri, çocuğunuzun sağlığını bozmasın...
|
|
|
Op. Dr. Gonca Saraç'a göre, hangi yöntemin uygun olduğuna hekimin karar vermesi en doğrusu.
|
|
|
Dr. Mehmet Öz, giderek artan obezite hastalığının hangi kanser risklerini artırdığını açıklıyor...
|
|
|
Türkiye'de eris varyantı görüldü mü ve Türkiye'de hangi şehirlerde eris varyantı var merak ediliyor. Konuyla ilgili açıklama yapan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, eris varyantı hakkında bilgi verdi. Peki, Son dakika Türkiye'de eris varyantı hangi şehirlerde görüldü? Eris varyantı hangi şehirlerde görüldü? Bakan Koca'dan açıklama!
|
|
|
Hem sıcak havalardan hem de bilinçsizse tüketilen gıdalardan dolayı yaşanan zehirlenmeler hakkında uyarılarda bulunan Prof. Dr. Kıvanç Şerefhanoğlu, 'Oda ısısına 1 saatten fazla maruz kalan yemekler de gıda zehirlenmesine yok açıyor. O yüzden yemekler tek öğün olacak şekilde pişirilmeli' dedi.
|
|
|
Hem sıcak havalardan hem de bilinçsizce tüketilen gıdalardan dolayı yaşanan zehirlenmeler hakkında uyarılarda bulunan Prof. Dr. Kıvanç Şerefhanoğlu, yemeklerin oda ısısında 1 saatten fazla beklememesi gerektiğini belirtti. Gıda zehirlenmelerinin evde pişirilen yemeklerde de sık sık yaşandığını vurgulayan Şerefhanoğlu, yemeklerin tek öğün olacak şekilde pişirilmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca, kalan yemeklerin sadece ısıtma değil tekrar pişirme işlemine tabi tutulması gerektiğini de belirtti. Piknik için hazırlanan yemeklerin evde değil piknik alanında hazırlanması gerektiğini ve pişmiş ile pişmemiş gıdaların birbirine temas etmemesi gerektiğini de vurgulayan Şerefhanoğlu, gıda zehirlenmesi belirtileri olan kişilerin yeterli sıvı alması ve hekime başvurması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Dr. Gökhan Evcili, aileyle beraber yenilen akşam yemeklerinin Alzheimer hastalığa karşı koruyucu etken olduğunu belirtti. Alzheimer hastalığına yakalanmamak için sürekli aktif olmak, beslenmeye dikkat etmek ve bir aileyle yaşamak önemli koruyucu faktörler arasında yer alıyor.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Dr. Gökhan Evcili, aileyle beraber yenilen bir akşam yemeğinin bile Alzheimer hastalığa karşı koruyucu etken olduğunu belirtti. Alzheimer hastalığına yakalanmamak için sürekli aktif olmak, beslenmeye dikkat etmek ve bir aileyle yaşamak önemlidir.
|
|
|
Sağlıkta dijital dönüşümün gerçekleşmesiyle beraber bireyler istedikleri yerden muayene için randevu alabiliyorlar. Ancak hangi hastalığın hangi bölümde tedavi edileceğini bilmemek yanlış randevu almaya sebep olabiliyor. Hangi hastalığın hangi bölümde bakıldığını mercek altına alıyoruz.
|
|
|
Koronavirüs dünya çapında 30'dan fazla ülkeye yayıldı.
|
|
|
Hemen hepimiz ramazan ayı boyunca iftar ile sahurda karnımızı tıka basa doyurmaya çalışıyoruz. Bu hatalı davranışlarımızın faturasını da genellikle midemiz ödüyor.
|
|
|
Son zamanlıda Aralık orucu açlık, sağlıklı yaşam önem veren vatandaşlar arasında oldukça popüler hale geldi. Peki, Aralık orucu ve ya diğer adıyla aralık diyeti nedir? Aralık diyeti nasıl yapılır? Aralık diyetinin vücudumuza etkileri nelerdir? İşte konu hakkında tüm merak edilenler...
|
|
|
Sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak için 7'den 70'e herkes için önemli aktivitelerden birinin spor yapmak olduğunu söyleyen İstanbul Rumeli Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Rekrasyon Bölümü Ar. Gör.Ayşenur Kurt, "Çocuklar belli bir yaş aralığında değil her yaşta fiziksel aktivite içerisinde bulunmalıdır" ifadelerini kullandı.
|
|
|
Koronavirüse karşı aşılama çalışmaları yaklaşık 50 ülkede başladı.
|
|
|
Türkiye'de eris varyantı görüldü mü sorusu gündeme gelirken eris varyantı hangi şehirlerde var merak ediliyor. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 50'den fazla ülkede saptanan COVID-19 Omicron ailesinin son mutant virüsü "Eris" varyantının ülkemizde görüldü mü sorusuna yanıt verdi. Peki, Türkiye'de eris varyantı görüldü mü? Eris varyantı hangi şehirlerde var?
|
|
|
RSV aşısı var mı, hangi aylarda ortaya çıkar? sorusu merak ediliyor. Son günlerde herkesin gündeminde olan RSV salgını araştırılıyor. Vatandaşın merakla araştırdığı konu olan RSV hakkında detaylar haberimizde yer alıyor. Peki, RSV aşısı var mı, RSV hangi aylarda çıkar? RSV nedir? RSV belirtileri nelerdir? RSV'den korunmak için neler yapılmalıdır?
|
|
|
İstanbul Zeytinburnu'nda bulunan Balıklı Rum Hastanesi'nde yangın çıktı. Bunun ardından vatandaşlarımız yangının söndürülüp söndürülmediğini merak etti. Hangi hastanede yangın çıktığı merak konusu oldu. Peki, İstanbul'da hangi hastanede yangın çıktı? Son durum yangın söndürüldü mü? Ölü veya yaralı var mı?
|
|
|
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji bölümünden Op. Dr. Sinan Karaca 'Ortopedik rahatsızlıklarda kök hücre tedavisi hangi aşamada ve nasıl uygulanmalı' konularında bilgi verdi.
|
|
|
Başarılı bir diyet için dirençli nişasta tüketilmesini öneren Uzman Diyetisyen Kübra Şahin, dirençli nişastanın hangi besinlerde bulunduğunu ve faydalarını anlattı.
|
|
|
Gelen son dakika haberine göre Burası ölümle yaşam arasındaki son nokta Yoğun bakımdaki hastaların son istekleri sağlık çalışanlarını bile ağlatıyor Mektup yazan da var, son kez çocuğunun sesini duymak isteyen de 3.
|
|
|
İspanya'da merkezi hükümet ile başkent Madrid'in yerel yönetimi, yeniden artan koronavirüs vakaları karşısında hangi önlemlerin alınması gerektiği konusunda anlaşamıyor.
|
|
|
Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, sağlık için kaliteli bitki çayları tüketmenin önemine vurgu yaparak, bitki çaylarının sağlığa faydalarını ve hangi koşullarda çayın zararlı olabileceğini anlattı.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı, koronavirüs vakalarının artışının önlenmeye çalışıldığı bugünlerde, grip aşısı yaptırılmasını tavsiye etti. Bilgilendirme metninde, hangi grupların ne zaman aşı yaptırması gerektiğine değinildi.
|
|
|
100 yıl önce I. Dünya Savaşı sırasında başlayan ve milyonlarca insanın hayatını kaybetmesine yol açan İspanyol Gribi'nden, bugün yaşanan koronavirüs salgını hakkında hangi dersler çıkarılabilir?
|
|
|
İçişleri Bakanlığının 65 yaş ve üstü ile kronik rahatsızlığı olan vatandaşlar için sokağa çıkma yasağı kararı yayınlaması sonrası sokağa çıkma yasağı hangi hastalıkları kapsıyor ve kronik hastalıklar neler gibi soruların yanıtları araştırıldı.
|
|
|
Tüm dünyaya yayılan ve korkutucu bir boyuta ulaşan koronavirüs salgını için, sıkı önlemler alınmaya devam ediyor. Hangi ülke ne tür koronavirüs önlemleri alıyor?
|
|
|
Beyninde tümör olan İngiliz keman virtüözü beyin ameliyatına alındı. Doktorlar beynin hangi bölümlerini kullandığını görmek için kadını lokal anesteziyle uyuşturarak ameliyat etti.
|
|
|
Bağırsaklardaki bakterilerin genel sağlık açısından da ne kadar önemli olduğunu kanıtlayan araştırmalar arttıkça hangi besinlerin bağırsak mikrobiyomunu olumlu etkileyeceğine dair iddiaları dile getiren makaleler de çoğalıyor.
|
|
|
Bugün küresel et üretimi 1960'lı yıllardaki üretim hacmine kıyasla beş kat daha fazla. Peki hangi ülkeler dünyanın en büyük et tüketicisi konumunda?
|
|
|
Düğün öncesi hangi uygulamalar ne zaman yapılmalı? Estetik Cerrah Dr. Serdar Bora Bayraktaroğlu öneriyor.
|
|
|
Gıda ürünlerinin etiketlerinde hangi bilgilerin yer alacağı konusundaki tartışmalar, glüten, genetiği değiştirilmiş organizmalar (GDO) ve hormonların zararları hakkında yazılıp çizilenler ilginç sonuçlar doğuruyor.
|
|
|
Türkiye'de 2016 yılında bebeklere en çok hangi isim verildi? İşte en popüler bebek isimleri...
|
|
|
Gen Testleri hakkında bilgiler veren Dr. Sibel Esin Özgül, vücudunuzun ilaçlara verdiği tepkilerden hangi sporu yapmanız gerektiğine ya da başarılı olacağınız mesleğe kadar pek çok bilginin genlerde saklı olduğunu söylüyor.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı, termal kaynakların tedavi amaçlı kullanımlarına ilişkin bölgesel endikasyon haritasını çıkartacak ve termal kaynakların hangi hastalıklar için kullanılacağını belirleyecek.
|
|
|
Op. Dr. Mazhar Çelikoyar, "Bir Hekim Olarak Rinoplastide Hangi Tekniği Tercih Ediyorsunuz ?" sorusunu yanıtlıyor.
|
|
|
Op. Dr. Mazhar Çelikoyar, "Bir Hekim Olarak Rinoplastide Hangi Tekniği Tercih Ediyorsunuz ?" sorusunu yanıtlıyor.
|
|
|
Op. Dr. Erkan Aktan "Alerji Vücutta Hangi Formlarda Görülür?" sorusunun cevabını veriyor.
|
|
|
Sonbaharda bir ısınıp bir soğuyan hava hangi hastalıklara zemin hazırlıyor. İşte detayları...
|
|
|
Üsküdar Üniversitesi Etiler Polikliniği Uzman Klinik Psikoloğu Orçun Aykol, şüphenin hangi durumda paronayaya dönüşeceği, hastalık olarak kabul edilebileceğine ilişkin önemli bilgiler veriyor.
|
|
|
İdeal kilonuzun üzerine sadece 3,5 kg kadar çıktığınızda sağlığınızla ilgili hangi risklerin ne oranda arttığını biliyor musunuz?
|
|
|
Mehmet Öz'den uykusuzluk sorunu yaşayanlara öneriler... Bakın hangi aktivite oksitosin hormonu seviyesini arttırıyor?
|
|
|
Niğde Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü tarafından düzenlenen Güçlü Aile Dijital Detoks Kampı, telefon ve tablet gibi dijital ürünlere girişin yasak olduğu bir etkinlik olarak gerçekleştirildi. Kampta, aileler ve çocuklar 2 gün boyunca internet ve telefon olmadan doğayla iç içe vakit geçirerek çeşitli aktivitelere katıldılar. Ayrıca, dijital bağımlılıktan uzak durma, aile içi iletişimi güçlendirme ve çocukların mahremiyet algısını koruma gibi konularda farkındalık söyleşileri de yapıldı. Organizasyonun geleneksel hale gelmesi hedefleniyor.
|
|
|
Konuyla ilgili açıklama yapan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, eris varyantı hakkında bilgi verdi. Yapılan bilgilendirmenin ardından Eris varyantı hangi ilde görüldü? Sorusu gündeme geldi. Peki, Eris varyantı hangi ilde görüldü? Eris varyantı hangi şehirde, kaç tane var?
|
|